Psykologi

Kunsten å la gå: 5 metoder som fungerer

Pin
Send
Share
Send
Send



Det er alltid veldig vanskelig å gi slipp, spesielt når du trenger å gi slipp på det du trenger, enten det er en flott mulighet, noen du virkelig elsket eller elsker, eller til og med noen forventninger om en bestemt situasjon. Ingen av oss vet hvordan du endelig skal slippe ut, men det er visse måter å lette denne prosessen på, selv om du virkelig ikke vil gjøre det.

Det som er bestemt vil overhale deg. Det som ikke er bestemt vil ikke komme til deg. "- ordsprog.

Hver situasjon der du føler deg tvunget til å handle på en bestemt måte, eller som virker vanskeligere enn den burde være, eller som forårsaker smerte eller lidelse, er ikke ment for deg. Tro i denne innstillingen vil hjelpe deg med å overvinne motviljen som kommer fra å bestemme seg for å gi slipp. Ting som er ment for deg, kommer jevnt inn i livet ditt. Jo mer du kjemper for det som ikke er ment for deg, jo mer motstand du vil møte.

Til slutt kan du få det du vil, men det vil ikke bli med deg for alltid, og du vil føle deg rolig. Hele særegenheten til ting som er bestemt for deg av skjebnen er at de skje lett, til tross for alt. Vi er ganske enkelt programmert til å noen ganger komplisere våre liv.

"Det eneste som er mer utænkelig enn avskjed er å bli. Det eneste som er mer umulig enn å bo, er avskjed "- Elizabeth Gilbert.

Å slippe går alltid vondt, spesielt når du sitter fast og det virker som om det er umulig å gjøre. Men sannheten er at når du forstår dette, vil det bety at du har gjort store anstrengelser for at alt skal virke til din fordel for å oppnå målet ditt, og noen ganger virker det som om etter all denne innsatsen og utholdenhet du slipper å gå i en øyeblikk - det vil vikle alt i sløsing med tid. Men ingenting er alltid bortkastet tid, selv om det virker så ved første blikk; Vi er her for å gjøre feil og lære av dem for å utvikle.

Hvis vi fortsetter å holde fast på situasjoner som forgifter oss eller mennesker som forgifter oss, rettferdiggjør oss selv ved å ha gjort for mye eller for sent for å forandre situasjonen, vil vi bare lede oss til et ulykkelig liv. Ved å slippe, er det en kraft som gir deg fred og ro.

"Hvis du er modig nok til å si farvel, vil livet belønne deg med en ny hilsen" - Paulo Kaello.

En slik holdning til livet vil hjelpe deg med å gå videre og slippe raskere ut. Ser ut som tanken: "Når en dør lukkes, åpner den andre." Livet åpner alltid nye dører for oss; Tenk deg at dette er nøkkelen til mange forskjellige dører, og du tror at du bare kan åpne en. Vi har så mye potensial, så mye talent, så mange gode ting som vi kan gi til denne verden. Vi har så mange nøkler for å åpne så mange dører!

Når du drar ut døren og lukker den, vil du bli sjokkert av antall andre dører som har ventet å bli åpnet av deg. Fullførelser er ikke alltid dårlige, noen ganger er de ikke enden, men en bro til ny begynnelse.

"Jeg tror at en av grunnene til at vi holder veldig tett til noe, er at vi er redd for at noe så stort ikke vil skje to ganger," er en anonym uttalelse.

Dette er en annen grunn til at vi fortsetter å holde fast på mennesker eller situasjoner lenger enn det koster. Vi overbeviser oss om at gode ting ikke skjer to ganger, vi vil ikke kunne finne en slik fantastisk person som vil få deg til å føle den måten. Eller vi vil ikke kunne finne en så god jobb eller noe som vi vil være like lidenskapelig om. Sannheten er at du alltid vil finne noe eller noen som vil få deg til å føle deg glad igjen, nye hobbyer vil dukke opp og gode ting vil skje to ganger, og så mange ganger du vil, og mest sannsynlig de vil bli enda bedre.

Hvis du ser tilbake på livet ditt, kan noen situasjoner hvor du trodde du ikke kunne leve uten noen eller noe, få deg til å le. Gode ​​ting skjer alltid med oss, men av en eller annen grunn liker vi å fokusere på detaljer som ikke er så gode. Vi holder fast på noe på grunn av frykten for at det aldri vil skje igjen. Vi må være fryktløse å gi slipp på.

"Kunne se hva som egentlig er, ikke det du vil se" - en anonym uttalelse.

Sannheten er at når du skjønner at det eneste som gjenstår er å gi slipp på, betyr det vanligvis at denne personen eller tingen allerede har gitt ut deg. Du prøver å bli der du ikke lenger er forventet. Vårt sinn har en morsom måte å få oss til å tro på visse ting, for å gjøre situasjonen mindre smertefull for oss, eller for å omdirigere den slik at den ikke oppmuntrer vår stolthet og bryter våre hjerter. Men vi må oppleve situasjonen som den blir presentert for oss av livet, og ikke slik vi ønsker det. Dette er ikke en optisk illusjon, det er en realitet, og i virkeligheten ser du hva du får.

Hvis noen mulighet gikk forbi deg, ville hun ikke stoppe på stasjonen din; hvis noen forlot deg, ville de ikke bli hvis noen fikk det du drømte om - denne velsignelsen var ikke opprinnelig skrevet for deg, og du vil bli velsignet annerledes. Når du fortsetter å lære kunsten å slippe unna, la slippe av frykten din, din fortid, dine feil, dine feil, din selvtillit. Tilgi deg selv er nok til å gi slipp på de delene av deg selv som dimmer lyset.

Se også:

17 subliminale signaler som du ødelegger deg selv og hvordan du kan fikse det
Hvis du hadde en av disse 6 drømmene, har du noe å bekymre deg for.
Hvordan bli bedre enn du er: bruksanvisninger

Pin
Send
Share
Send
Send