Psykologi

Hvis du overtaler din mann til å gå til en psykolog, vil han elske deg mer: 7 triks

Pin
Send
Share
Send
Send



Lurer du på om familieterapi vil hjelpe ditt forhold? Det er mange artikler som diskuterer hvordan rådgivning hjelper og hvordan ikke. Det er flere grunner til at terapi ikke forbedrer situasjonen, for eksempel: Noen ganger vil folk ikke jobbe for et forhold; terapeuten passer ikke forhold i trøbbel for lenge.

Men oftere kan familieterapi være svært gunstig for et godt ekteskap. Og dette er fordi hun lærer viktige leksjoner for begge parter. Her er 7 viktige ting som terapi kan lære deg, noe som vil forbedre forholdene sterkt.

Hvordan kommunisere på en måte som bringer deg sammen

Det kan virke enkelt, men i virkeligheten er det ikke. Lære å snakke med partneren din er en fantastisk ting. Dette er en liten tilpasning av språket du bruker, slik at du kan bli hørt. Bare å skifte tone i stemmen har en stor effekt.

Hvordan virkelig lytte til hverandre

Har du noen gang lagt merke til hva partneren din sier, og du forstår ikke hva han mener? Du nikker på hodet eller støy som indikerer at du lytter.

Lær å være veldig oppmerksom når partneren din sier det virker så enkelt, men dette er et alvorlig problem som nesten alle par sliter med.

Hvordan skape og vedlikeholde intimitet

Intimitet er ikke bare sex. Intimitet omfatter omfavnelse, ler sammen, eller deling av dine følelser. Tenk deg om du virkelig kunne se i hjertet av en partner og omvendt. God terapi for par kan hjelpe deg med dette.

Hvordan ha et sunt sexliv

Problemet med sex er at folk vanligvis ikke gjør det med jevne mellomrom. Parrådgivning kan hjelpe deg med å få ekte informasjon om hva som hindrer deg i å elske; finn ut om dette er et følelsesmessig eller fysisk problem (og hvis det er fysisk, vil du bli bedt om å konsultere en lege eller sexolog for en bestemt behandling).

Hvordan diskuteres foreldringsforskjeller

Mange par kjemper for hvem som har rett og hvem er skyldig, hvem er grusom og hvem som ikke er nok, en forelder gjør alt, den andre gjør ingenting. Listen fortsetter.

Å ha en uavhengig observatør som har litt trening (han er din ektefelle terapeut) kan bidra til å skape en balanse som respekterer begge utdanningsstilene. Igjen handler det ikke om hvem som er feil eller rett (med mindre det er noen som setter barn i fare), men om å lære foreldre hvordan å komme opp med en koordinert plan for disiplinære tiltak og vise hvordan man håndterer ulike meninger respektfully. .

Slik balanserer ernæring

Hvis en person er for vedvarende i å håndtere en viss ting (om du rengjør huset, reiser barn eller noe annet), vil den andre partneren trekke seg tilbake mer og mer. Ingen liker å bli fortalt hva de skal gjøre. Du kan bli hjulpet til å endre måten du behandler slike situasjoner. Endringer kan skje nesten umiddelbart.

Hvordan kurere et forhold etter en affære på siden

Forræderi er vanligvis et symptom på problemer som allerede eksisterte i et forhold. Hvis noen har en affære, er det fordi partene ikke er glade.

Hvis en person virkelig angrer, har affære og alle kontakter med en annen stoppet, og den nåværende partneren kan lære å tilgi (med hjelp av en terapeut), da kan forholdet virkelig vokse sterkere etter krisen. Ektefeller kan finne ut hva som gikk galt og forstå hverandre på et mye dypere nivå.

Det er fortsatt så mange områder som kan behandles i familieterapi: tidligere traumer, arbeidsstress, irritasjon eller sykdom. Hemmeligheten til å ha et godt ekteskap er å finne den terapeuten som passer for deg.

Pin
Send
Share
Send
Send