Relasjoner

3 viser at mannen din trenger hjelp, selv om han ikke snakker om det


Ifølge psykologer er depresjon hos menn mer vanlig enn hos kvinner. I mange tilfeller er årsaken til depresjon stress, hvorav opplevelsen kan forekomme nesten uten å vise noen følelser. Videre er menn veldig gode til å skjule sin egen svakhet. Og det virker som om det er vanskelig å legge merke til at en elsket trenger støtte?

Derfor er det viktig å være i den daglige travelheten og se på situasjonen fra utsiden. Det faktum at en mann er dårlig, kan indikere noen signaler.

Taper interesse

Han slutter å bry seg om deg, kanskje savner jobb, tilbringer sin fritid formålsløst. Dette betyr at en mann har mistet inspirasjon, føler seg ikke nødvendig, spesiell. Støtte, prøv å peke ut hans talent, demonstrere sin verdi. Det er ikke nødvendig å ordne demontering og poke for feil. Når alt kommer til alt, trenger selv den mest stolte mannen noen ganger et skritt til handling. Bare la ham vite at han er i stand til mye.

Går bort fra å snakke

Han kaster seg inn i seg selv og slutter å snakke. Han svarer ikke på dine spørsmål, ignorerer forespørsler. Dette er et signal om et akutt problem. På slike øyeblikk, la han være alene, ikke terroriser, ikke forhør og ikke prøv å trekke alt ut, for det vil bare bli verre. Hold deg velvillig, hold deg nær ham, men stille. Kok din favoritt deilige kaffe med kardemomme. La ham forstå at du er her, nær og alltid klar for dialog.

Blir deprimert

Han blir deprimert, sover ikke godt og er ikke interessert i fotball. Mest sannsynlig føles han skyldig og verdiløs. I denne tilstanden lider en mann sterkt av selvtillit. Det er viktig for ham å høre fra deg at han ikke er skyldig i noe. Gjør det klart at du har det bra. Tilgi ham at han kjøpte feil te, glemte hva din favoritt sjokolade er, forvirret datoen for bekjentskapet med datoen for det første kysset. Tross alt er viktigere at den ligger i nærheten, og vil dekke deg med en varm teppe hvis du sovner mens du ser på en film sammen.

Se på videoen: Statens vegvesen - Barnekontrolløren (Desember 2019).