Relasjoner

Inntil det kom til skilsmisse: 5 symptomer, at du har en krise i forholdet


Hvilken grunn kan være en katalysator for en krise? Hva må gjøres for å redde familien og elske din ektefelle? Hvordan bestemme at det var en krise i livet, og ikke midlertidige vanskeligheter? Vi hjelper deg med å finne svar på disse spørsmålene.

Psykologer har lenge identifisert de farligste periodene i familielivet. Forholdskriser forekommer en viss tid etter oppstarten. De aktive fasene av gjensidig kjærlighet erstattes av nedgangstider, når en mann og en kvinne ikke kan finne et kontaktpunkt. Deres synder divergerer, det er misnøye med livet sammen generelt og med en partner spesielt.
Alt dette resulterer i en rekke stridigheter, stille protester og boikott. Krisen i relasjoner er en regularitet, et "naturlig" fenomen. Det kan ikke unngås, men du kan overleve. Krisesituasjoner blir en alvorlig test for ekteskap, noe som kan ende i en fullstendig brudd på relasjoner. Hvis du vet i tide om den nærme stormen, kan du forberede deg på det.

5 tegn på krise i relasjoner

Hva er krisen i forholdet til en kvinne? En problematisk situasjon oppstår når skyer samles over familiens velvære. En krise blir alltid uttrykt i negative følelser:

Du vil ikke ha en ektemann

Den første og mest alarmerende klokken er mangelen på fysisk tiltrekning til en mann. Seksuelle relasjoner forblir en av de viktigste komponentene i et sterkt forhold. Moral tilfredsstillelse begynner med det fysiske. Hvis en kvinne ikke føler seg tiltrukket av mannen sin, kan det være en grunn til utroskap, som hvis det ikke ødelegger ekteskapet, så rist det mer.

Mann irriterende

Hvis før en kvinne ble flyttet av vaner til en mann, er de nå ildrende. Du vil isolere deg selv fra deg og gå til et annet rom, for ikke å høre ham nippe med teen, kommentere fotballkamp eller pust under pusten under arbeidet. Noen ganger er en brennende følelse av skam blandet med dette hvis mannen gjør alt offentlig, selv om en kvinne aldri har opplevd noe som dette før.

Det virker som om mannen ikke setter pris på deg

Han takker ikke for den kokte middagen, holdt opp med å gi blomster og små gaver, for å gi tegn på oppmerksomhet. Det rensede huset, det vaskede sengetøyet, den vasket varen, velpleide barn - mannen begynte å oppleve alt dette som en realitet. I det minste virker det som en måte for en kvinne. For å minne deg om ditt eget bidrag til koppen familieliv, er det nok å gå for et par dager. La mannen selvstendig forsøke å håndtere husarbeidet og være klar over hvor mye trøbbel hans kone har skulder.

Du føler at du har mistet kjærligheten med mannen din

Lyse følelser av den første kjærligheten passerte. En kvinne begynner å tenke at den personen hun bor under samme tak, har blitt en fremmed og fjern for henne. Hans nærvær forårsaker ikke lenger hyggelige følelser, jeg ønsker ikke å ta vare på ham, og i fremtidens drømmer er stedet for andre halvdel ledig.

Du føler deg melankoli

Du er så trist at du ønsker å hylle. En kvinne begynner å gråte ofte, føler seg dypt ulykkelig, deprimert og unødig for alle.

Disse fem tegnene er symptomer på en krise i et forhold, ikke deres slutt. Problemperioden, som kan og må oppleves, å gå inn i den fremtidige hånd i hånd, som i begynnelsen av livet sammen.

Hvor kommer alt fra: årsakene til krisen i forholdet

Den første forholdskrisen oppstår allerede 2-3 måneder etter bryllupet. Deretter oppstår problemer etter 1 års ekteskap og etter fødselen til det første barnet. Disse krisesituasjonene kan beskrives som små kollisjoner av synspunkter, uten hvilke det er umulig å bli bedre kjent med hverandre og "bli vant til" partneren. Tre perioder med ekteskap anses som den farligste:

  • 3 års forhold.
  • 7 års forhold.
  • 12 års forhold.

Det er også en fjerde farlig periode. Det kommer etter 25 års ekteskap. Som en sjelden fugl vil fly til midten av Dnieper, og et sjeldent par vil leve sammen for så lenge. Skilsmissestatistikk citerer triste figurer: nesten halvparten av par avviker etter 3 og 7 år med familieliv. Den mest varige holde ut i 12 år, og 25 år blir en nesten uoppnåelig drøm for de fleste ekteskapsforeninger.

Det skal klart forstås at krisesituasjoner er naturlige. De kan ikke bli ignorert, men kan bli funnet fullt bevæpnet. Katalysatoren for en krise i forhold som frigjør akkumulert resentment kan være:

  • Endre familiens økonomiske situasjon.
  • Tap av arbeid av en av ektefeller eller tvert imot den etterlengtede økningen, hvoretter mannen eller kona forsvinner i flere dager på kontoret.
  • Fødsel av et barn og fremveksten av nye problemer, som ektefellene glemmer behovene til hverandre.
  • Vanskeligheter i forhold til slektninger.
  • Alderskrise i livet til en av ektefellene.
  • Flytter til et nytt bostedssted. Problemer med bolig.
  • Mangel på psykologisk støtte fra ektefellen.
  • Konflikt av interesser (sammenstøt av synspunkter), som åpnet en sjelefrende fra en helt uventet side.
  • Noen legger til denne listen også forræderi, men kampanjen "venstre" er en konsekvens av krisen, og ikke dens årsak. I et godt forhold er en partner ikke ute etter fornøyelse på siden.

Hvordan overleve en forholdskrise

For å redde familien og oppdage for deg selv og din ektefelle nye relasjoner, gå til neste nivå av intimitet, må du følge tre gyldne regler:

  • Tilgivelse: Evnen til å tilgi er en sann kunst, som dessverre ikke er tilgjengelig for alle. Gi din partner en ny sjanse. Hvis han virkelig snublet, vil han definitivt gjøre alt for å bevise sin kjærlighet og hengivenhet.
  • Samtale: Du kan ikke kaste opp dine problemer og isolere deg selv fra andre halvdel, ta ut til deg selv. En klump av klager som har akkumulert før eller senere, vil bryte seg fri og vil provosere en stor skandale. Snakk med mannen. Diskuter situasjonen. Lær ikke bare å høre, men også å høre.
  • Kompromiss: det er ingen håpløse situasjoner. Du kan komme deg ut av enhver posisjon, men for to er søket etter et kompromiss dobbelt enklere.

For å leve opp familieforhold, fortynn rutinene i hverdagen med lyse overraskelser: manipulere elvebredden i familielivet på egen måte, fordi du er sjefen her. Ordne en romantisk middag, ta teaterbilletter, gå på en to-dagers tur, kjøp en gave til andre halvdel uten grunn, lyss opp gnister i øynene til en elsket mann og lyst opp fra dem selv.

Se på videoen: The Things Dr Bright is Not Allowed to Do at the SCP Foundation (Juli 2019).