Skjønnhet

Håret ditt vil hele tiden falle ut hvis du gjør disse 5 feilene


Daglige frisyrer

Tette haler, bunter, flett eller noen frisyrer som slites av hår, kan føre til alopecia-trekkraft, eller håravfall, som skyldes for mye spenning i hodebunnen. Over tid er hårsekkene ikke i stand til å holde på og falle av.

For å unngå dette problemet, er det bedre å gi preferanse til gratis enkle frisyrer som gjør at håret kan være mobil. Avslag på tette gummibånd og hårnål avlaster øyeblikkelig sprøtt hår. Hvis du ikke helt kan virke om stramme frisyrer, kan du ta små pauser hver annen dag.

Medisinske bivirkninger

Noen medisiner er kjent for å forårsake hårtap, for eksempel hormonelle prevensjonsmidler, blodtrykksmedisiner, isotretinoin for akne, kolesterolsenkende stoffer og noen anti-depressiva.

Spør legen dersom du har bivirkninger på hårtap før du begynner å ta en ny medisin.

Varme apparater

Regelmessig bruk av strykejern, ploek og hårføner som er skadelig for håret. Høye temperaturer utfordrer åpningen av hårfling, noe som gir et tverrsnitt av spissene, sprøtt og tørt hår.

For å unngå problemer, kan du bruke tørrmodusens kjølige modus. Tren deg selv for å bruke termisk beskyttelse før du legger og bruker gjennomsnittstemperaturer på noen varme verktøy (vanligvis i området 200 grader).

rasjon

Mangel på visse næringsstoffer, som protein, jern, vitamin B, sink og selen, forårsaker hårtap. Kroppen bruker de nødvendige elementene på andre prosesser i kroppen, og en liten del gjenstår for å beskytte og styrke håret, noe som ikke tillater at pærene holder seg fast.

Analyser kostholdet ditt og sørg for at du får den anbefalte nøkkelen vitaminer, mineraler og sporstoffer. Med riktig ernæring, etter en uke, vil du se betydelige endringer i tilstanden til hår, negler og hud.

Kjemisk eksponering

Kardinalfargeendringer, som ofte krever sterke kjemikalier, tynner håret ditt. Bleking eller kjemisk styling er spesielt skadelig for håret.

Foretrekker naturlige nyanser som er nærmere din naturlige hårfarge. Men hvis du bestemmer deg for å gå fra mørke krøller til platinblonde, må du nøye velge en god mester- og kvalitetssammensetning for hårtype. Ikke prøv å endre fargen på en dag, kom til dette gradvis.