Psykologi

Hvis du ikke gjør disse 5 tingene, så er du en kvinne med et stort brev


Modenhet er en fantastisk periode i en kvinnes liv. Får visdom, erfaring og rolig bevissthet om sine verdier og deres plass i livet. Dessverre skjer det at en kvinne selv forkjøler seg denne interessante perioden med unødvendig stress, skadelige vaner og psykiske barrierer. I mellomtiden, etter å ha blitt kvitt dem, kunne han blitt mye lykkeligere.

Frustrert over bagatellene

I vår ungdom tar vi mye for nær hjertet: et strid med en mann, en bilbrudd, konflikter på jobben og mye mer. Med alderen må denne vanen elimineres. Det må innse at du er alene og du må ta vare på deg selv for å spare kraft, energi og helse for virkelig viktige ting.

Hemmeligheten her ligger i det faktum at erfaring og visdom, som vi ikke alltid har i vår ungdom, hjelper oss å skille mellom virkelige viktige ting.

Ikke vask av sminke om natten.

Mange unge jenter synder med denne respekten for sin egen hud. Det er også svært skadelig for huden i ung alder, og det er helt uforgivelig ved modenhet. Self-care i modenhet bør bli mer grundig, mer intens og dyrere. Ansiktspleie, som sminke, bør ikke bare svare til hudtype, men også å alder.

Hvis en moden kvinne vil bevare sin skjønnhet så lenge som mulig, bør hun ha sin egen skjønnhetspleie, selv om hun ikke trenger henne i sin ungdom.

Spar på deg selv

Det skjer så at en kvinne ikke har nok penger i sin ungdom. I tillegg tjener den aller minste ungdommen og ungdommen henne den beste dekorasjonen. En moden kvinne har råd til å understreke sin skjønnhet, gjøre det hun liker, og ikke spare penger for det.

Med alderen kommer evnen til å sette pris på deg selv. Og dette tilsvarer forståelsen om at du ikke skal spare på din egen helse, din skjønnhet.

Bekymre for andres meninger

Modenhet er nettopp den tiden du trygt kan spytte på stereotyper og nyte livet. En kvinne som allerede har livserfaring og følelsesmessig bagasje, bør ikke styres av den offentlige mening - denne vanen bør stå ung og uerfaren. Det er på tide å lytte til deg selv, din indre stemme og gjøre det du vil, uten frykt for fordømmelse eller misforståelse.

Drikk mye kaffe

Den forfriskende effekten av kaffe virker underverk. Men det er ikke en hemmelighet at lidenskapen for denne vanen med alderen har en skadelig effekt på helsen. I tillegg til problemer med tannfargen, er vanen med å drikke kaffe i store mengder fulle av problemer med trykk, hevelse og søvnforstyrrelser. Alt dette har en moden kvinne ikke råd til. Tross alt, med alder trenger du en mye mer forsiktig tilnærming til deres helse.

Hvis du absolutt ikke kan forestille deg livet uten kaffe, så la det være en liten del av høy kvalitet, aromatisk nybrygget kaffe om morgenen, som ikke bare gir deg energi, men blir også en liten gave til deg selv. Og om dagen skal kaffe erstattes med te, juice eller, enda bedre, med rent drikkevann.

Avvisning av disse vanene vil ikke være vanskelig, men det vil gjøre livet ditt lettere og harmonisk. Tross alt fører alle disse vantene til en forverring av utseende, selvbeherskelse eller psykologiske barrierer, og avvisningen av dem bør bare betraktes som en manifestasjon av selvomsorg, som du utvilsomt fortjener.