Relasjoner

10 viktige prinsipper om hvordan man skal håndtere et barn før og etter en skilsmisse


Skilsmisse er en følelsesmessig svært vanskelig prosess for ektefellene, men kanskje enda vanskeligere for barna sine.

Her er 10 regler for hvordan du skal trøste barnet ditt og hjelpe ham å forstå situasjonen.

La barnet vite at han er elsket

Når et barn ikke ser en av foreldrene i lang tid, oppfatter han det som sin skyld og mener at han ikke lenger er elsket, at det er han som er skyld i alt. Dette senker hans selvtillit sterkt. Derfor er din oppgave å forklare for barnet at pappa fortsatt elsker ham, til tross for at han nå sjelden ser ham.

La barnet snakke

Hvis et barn begynner å klage på situasjonen, ikke prøv å gjøre unnskyldninger, skjør ham for følelser eller pynte situasjonen ved å finne ut "unnskyldninger". Snakk med barnet ditt og vis at du er klar til å forstå hans følelser og støtte ham i en vanskelig situasjon.

Ha alltid vare på lagerplan "B"

Tenk på situasjonen: barnet må se sin far, men din ektefelle kommer plutselig ikke til å komme. Deretter kommer en sikkerhetskopieringsplan til redning: Det er viktig å distrahere barnet og tilby ham annen underholdning. Si at det er mulig at pappa blir forsinket eller ikke vil komme, og han fortalte deg å ha det gøy sammen. Det er viktig at barnet ikke er veldig opprørt på grunn av det mislykkede møtet.

Kommuniser med barnet ditt oftere

Vis konstant din oppmerksomhet mot ham, kommuniser med ham, finn ut hvordan han føler, hva han tenker, og hva er i sitt hjerte. Dette vil hjelpe barnet til å snakke ut, bedre forstå seg selv og føle omsorg og støtte.

Gjør deg klar til å endre besøksplanen din.

Hvis du ser at din ex-ektemann ikke kan møte barnet på avtalte datoer, prøv å endre dem for å gjøre det praktisk for alle. Det viktigste er at barnet ser sin elskede far, uansett hva.

Oppfordre barnet til å kommunisere med andre

La barnet kommunisere mer: med venner, slektninger, bekjente. Dette vil hjelpe ham til å slappe av og gjøre nye interessante forbindelser.

Ikke argumenter med din tidligere ektefelle i nærvær av et barn.

Selv om du argumenterer med din ex-ektemann på telefonen, må du sørge for at barnet ikke er rundt. Studier har vist at strid mellom foreldrene skader barn og gir dem stor skuffelse.

Strive for fredelige forhold

Selv om du ikke argumenterer åpent med din tidligere ektefelle, kan barnet føle spenningen mellom deg og bekymre deg for det. I tillegg vil det være vanskelig for ham å komme til deg for å se barnet, hvis du ikke prøver å kvæle motstand mot ektefellen din. Derfor, prøv å flytte til et fredelig forhold med din ex-ektemann for barnets skyld.

Smil barn, send ham på en dato med far

Når barnet ditt forlater et møte med sin far, la han vite at du er glad, at han bruker tid med ham. Moms kan ubevisst få barnet til å føle seg skyldig for å reise med pappa. Som et resultat vil barnet bekymre seg og vil ikke kunne slappe av. Og din ex-mann vil ha en vanskeligere tid å ta kontakt med ham.

Møt barnet riktig etter datoen med faren

Ofte vet ikke mødre hvordan de skal møte barna sine etter at de er kommet fra sin far: de er redd for å spørre noe og er derfor stille. Dette kan få et barn til å føle seg skyldig eller forrådt av en forelder. For å unngå at dette skjer, kommuniser med barnet som om ingenting hadde skjedd, spør han om hvordan hans humør og hvordan alt gikk. Vis ham at du støtter ham og er glad for dagen han tilbrakte med sin far.