Hus

Den magiske skitten: hvordan et rot i huset ødelegger livet ditt


Kaos og lidelse koster oss dyrt, fordi de ikke bare skaper estetisk ubehag for oss, men også har en skadelig effekt på mental helse.

Disorder slapper ikke av både fysisk og moralsk. Urenset plass som det står til hjernen "arbeidet vil aldri ende." Og verre, dette fører til depresjon, frustrasjon og følelse av depresjon. Men hvis du ser på rotet edru og sammenligner de negative sidene av det kullede huset og de positive sidene av det organiserte rommet, blir det klart at selv små rensingstrinn kan påvirke løsningen av problemet.

De største tapene vi pådrar seg fra rotet i vårt eget hjem er:

distraksjon

Fysisk fungerer forstyrrelsen hele tiden på hjernen. Sikkert vet du den følelsen av motvilje når det er for stor oppgave å oppfylle. Uønsket avhenger oss konstant og forårsaker frykt fordi vi ikke vet hva som må gjøres for å finne noe, og i bokstavelig forstand å komme til bunnen av bunken.

Følelsesmessig sjokk

Du kan ordne en ferie eller bare invitere venner uten å feire rydde opp? Vil du flinke hvis noen åpnet boksen for å se hva som var der? Hvis det er behov for å skjule eller skjule noe i huset, fører det til følelsesmessig sjokk, skyld og skam.

Diskord i et forhold

Tenk på et spisebord fylt med papir eller leker. Ofte må du se par på randen av skilsmisse bare fordi deres miljø forårsaket en tilstand av spenning, fiendskap og vrede.

Prestasjonsforringelse

Beregn tid brukt på å søke etter kredittkort, paraplyer eller bilnøkler. Og hvor mye tid blir brukt på utskifting av manglende gjenstander. I tillegg til å kaste bort tid og penger, søker søket etter ting stadig sent. Derfor tar det en god tid å organisere ordre rundt deg, og ta deg godt vare på deg selv.

Fordelene du kan få:

produktivitet

I stedet for et kollapsende søk etter ting, tilbringer tid på å jobbe med å nå mål, på ferie med venner. Og du kan bare krølle opp i en stol med favorittboken din. Å være samlet er den raskeste kjente måten å spare tid, energi og penger på.

Kontroll og klarhet

Tenk deg at alt i huset ditt har sin plass og er beregnet for sine egne formål. Ordren lar deg raskt finne det du trenger, og uten å stoppe, for å flytte hele dagen.

frihet

Et godt organisert hjem gir deg frihet. For eksempel er det enkelt å tilbringe en ferie eller starte et nytt prosjekt.

ro

Organisasjonen gir ro. Grunnen til at vi forlater huset vårt for å tilbringe en ferie på hotellet er fordi den komfortable atmosfæren visuelt gjør at vi forstår: det er på tide å slappe av. Hvorfor ikke forårsake den samme følelsen i ditt hjem?

stabilitet

Når du er uncollected, mister du lett ting. Har du lagt merke til at du tar med hjem pasta, og at det allerede er fire bokser på hyllen? Når alt er organisert, vet du nøyaktig hva du trenger for øyeblikket. Dette vil redusere avfall og arbeid på søppelet.

Få ord om hvordan du kan påvirke situasjonen akkurat nå:

Begynn liten

Mange prøver å gjenopprette rekkefølgen på en gang, og når det ikke virker, gir de opp og de gir opp. Begynn liten. Fra skapet, med en egen hylle. Deretter stopper og beundrer resultatet. Og bare da tenk hva du skal gjøre neste. Hvis du er sjokkert, minn deg selv om at alle små prestasjoner gradvis vil samle seg og til slutt føre til endring.

Vær på vakt

Når du innser at hvert element du tar inn i huset trenger å bli strømlinet, renset og vedlikeholdt, vil du tenke to ganger om du skal ta med så mye. Prøv å nøkternt og gjennomtenkt vurdere hva du tar med deg. Alternativt kan du opprette en gavekurv for å sette alt du ikke lenger trenger.

Plukk opp alt ditt sted

Ta alle de tingene du vanligvis mister og ikke finner. Definer hver av dem sitt eget separate sted. For eksempel kan du ha en spesiell nøkkelplate ved inngangen. Eller en kurv på kontoret for brev og dokumenter.

Planlegge fremover

Ta vare på den nye dagen på forhånd, planlegge det. Sjekk med dagboken din. Så du kan forhåndsinnstille de riktige klærne, lage mat, lage en avtale, sette alt du trenger for dagen i en pose (notisblokk, trenings uniform, flaske vann, etc.)

Sannheten er at man ikke trenger å være en "organisert person" for å få orden og disiplin. I en verden hvor ingen ser på, gir organisasjonen deg muligheten til å bringe orden og fred: hjemme og i livet ditt. Alt du trenger å gjøre er bare å starte.