Helse

Morgenfeil i selvbehov som vil leve deg raskt

Pin
Send
Share
Send
Send



Det er kvinner som er stolte av sin alder. Det er de som gjemmer det. Men alle er enige om at ungdom og skjønnhet skal opprettholdes så lenge som mulig. Du kan selvsagt spare penger for plastikkoperasjoner og kjøpe dyre anti-aldrende kremer, men du kan holde en sunn livsstil som vil hjelpe huden til å være ung så lenge som mulig - ikke å misbruke alkohol, ikke å røyke, for å spise riktig. I tillegg er det mindre åpenbare ting, som i mellomtiden kan legge til din alder.

Veldig varm dusj

For mange mennesker er en behagelig temperatur i dusjen mye mer enn det. Vi liker spesielt å ta en varm dusj om morgenen, når vi er litt kalde, kommer ut fra under teppet. Men denne enkle og hyggelige prosedyren kan ha motsatt effekt. Hotstråler med vanntørt hår og hud. Over tid blir huden på kroppen løs og mindre elastisk, håret blir skjøre, sprø og kjedelig, og ansiktets hud blir mer mottakelig for aldersrelaterte endringer.

Men en kontrastdusj kan definitivt være til nytte. Det er viktig å sikre at temperaturforskjellen ikke er for stor.

Daglig ansiktsskrubbing

Det er nødvendig å fjerne huden fra de kåte partiklene. Men gjør det ikke til et daglig ritual. Vær oppmerksom på instruksjonene for bruk av skrubbe, der det vanligvis anbefales å bruke verktøyet 1-2 ganger i uken. For hyppig ansiktsskrubbing kan føre til at sebaceouskjertlerne blir forstyrret og huden blir tørr og kjedelig. I tillegg er hud skadet ved konstant bruk av skrubbe mye mer utsatt for irritasjon, så vel som for tidlig rynker.

Bruk av kosmetikk på "bar hud"

Først av alt trenger huden konstant hydrering - å bruke en fuktighetskrem i morgen er ikke en luksus, men en nødvendighet. I tillegg krever ansiktets hud obligatorisk beskyttelse mot solen, hvis stråler fører til for tidlig aldring. For å beskytte det, pass på å bruke en krem ​​med SPF-beskyttelse.

Bruk av samme sminke på bar hud anbefales ikke. Sminke er ganske tung, og med dette kan du alder deg mye raskere enn du vil, og også provosere irritasjon.

Pin
Send
Share
Send
Send