Relasjoner

6 regler om hvordan man svarer på forrædermenn


Det første trinnet er adopsjon

Først må du akseptere situasjonen som den er. Ikke abstrakt, ikke late som om det ikke var noe. Oppriktig innrømme at du har endret seg. Først etter det vil du kunne sortere ting og kanskje tilgi din feil partner. Men det er verdt å huske at alt dette ikke skjer umiddelbart, det vil ta tid, så dere begge må være tålmodige.

Det andre trinnet er ærlighet

Du har allerede blitt lurt, derfor må du nå prøve å være ekstremt ærlig med hverandre. Dykke inn i detaljer om partneren din svik kan være smertefull og ubehagelig, men det er nødvendig å forstå hele bildet av hva som skjedde. Hva presset ham til forresten? På hvilket tidspunkt i forholdet ditt begynte det? Svar på disse spørsmålene vil hjelpe deg å forstå dine følelser og hva du skal gjøre neste.

Det tredje trinnet er refleksjon.

Det er utrolig viktig å forstå at svik av mannen din ikke er din feil. Du er ikke skyld i noe, og du fortjener ikke at dette skjer med deg. Ikke klandre deg selv.
På samme tid tenk på hva i ditt forhold kan føre til slike triste konsekvenser. Kanskje du brukte litt tid sammen, kanskje du har forskjellige preferanser i sex. Å forstå på hvilket tidspunkt noe gikk galt, vil hjelpe deg å se på situasjonen mer bredt og muligens akseptere det.

Fjerde trinn - vurdering

Tenk på om du virkelig vet personen du er dating på. Er han verdig til tilgivelse? Still deg selv spørsmålet: er du klar til å gå over lovbrudd for det og bygge relasjoner videre? Er han klar til å innrømme sin feil og aldri gjenta det igjen? Svar deg selv på disse spørsmålene og se om spillet er verdt lyset.

Femte trinn - pause

Det er umulig å tilgi forræder over natten. Det kan ta måneder og til og med år før du kan gå tilbake til det samme tillitsfulle forholdet. Glem svik er ikke lett, men tiden helbreder seg. Derfor, ikke haste til tilgivelse, du bør komme til ham gradvis, befri deg fra negative følelser.

Sjette trinn - ydmykhet

Selv om du tilgir din partner, ikke det faktum at du har styrke til å møte ham som før. Og dette betyr ikke at du har overgitt, fordi det er veldig utrolig vanskelig å komme til uttrykk med utroskap. Bare for deg er utviklingen av relasjoner etter svik umulig.

Men tilgivelse er i alle fall et nødvendig skritt. Uansett om du er sammen eller ikke, vil tilgivelse hjelpe deg å bryte fri fra emosjonell undertrykkelse. Og enten vil du overleve dette ubehagelige øyeblikket og fortsette å gå sammen, eller gå på en minnelig måte.