Dietter

5 farlige dietter som gir deg ikke bare en tynn figur, men også helseproblemer

Pin
Send
Share
Send
Send



Moteindustrien gir oss ikke bare muligheter for selvuttrykk, men pålegger også våre egne standarder, som alltid er enkle å møte. Dette gjelder spesielt for kravene til figuren - vi alle syntes å tro at bare smale jenter er vakre. Som et resultat er de som har større størrelse enn m og l, klare til å gjøre ofre for å få en drømmefigur. Og noen ganger koster det kvinner for mye å betale.

Hvilke dietter regnes som de farligste og kan i stor grad skade helsen din?

Gourmet diett

Et ganske uvanlig kosthold, som har blitt utbredt blant de som ikke kan uten søtsaker. Dens essens ligger i at i løpet av uken bør du bare konsumere sjokolade og søtsaker (opptil 100 g per dag), og drikk dem - bare svart kaffe uten sukker. Søt slår av følelsen av sult, og derfor får du mindre kalorier.

Hva er farlig?

Fluktuasjon av glukose i blodet og mangel på næringsstoffer som ikke er og kan ikke være i sjokolade og godteri, fører til at du begynner å få problemer med magen, og energien, en kraftig bølge som du får i de første dagene, forsvinner raskt sammen med operabilitet. I tillegg har det en svært negativ effekt på menstruasjonssyklusen, og med det - på seksuell lyst.

Protein diett

Essensen av dette dietten er at du begrenser karbohydrater, foretrekker kjøtt og fisk. Siden det er praktisk talt ingen ekstra karbohydrater, som deretter overføres til subkutan fett, går vekten vekk. Men til hvilken pris?

Hva er farlig?

Overflødig protein utøver den sterkeste belastningen på nyrene, noe som fører til dannelse av steiner. I tillegg er det dannelse av metabolske biprodukter som har en toksisk effekt på kroppen.

Flytende diett

Denne dietten varer en hel måned, og i løpet av denne tiden kan alle produktene kun brukes i flytende form.

Det vil si at alle rettene du spiser, skal homogeniseres.

Hva er farlig?

Kroppen vår kan ikke ta bakken mat - den tygger og starter fordøyelsesprosessen, og matbitene bør stimulere peristaltikk. Som et resultat, er metabolsk prosessen alvorlig forstyrret, også arbeidet i magen, noe som fører til alvorlige spiseforstyrrelser. Slimhinnet lider sterkt. I tillegg er det også ineffektivt - alle disse nyansene bidrar til akselerert vektøkning.

Rensing diett

Hensikten med denne dietten er å rense kroppen av giftstoffer som tette opp kroppene våre, og samtidig føre til vektøkning. Til dette formål brukes rensekocktailer, som kan være av forskjellig sammensetning eller leveres i ferdig form.

Hva er farlig?

Denne dietten vil ikke gi noen spesiell fordel for kroppen din, men du vil gi en riste til den. I tillegg, etter dette dietten, får kroppen ikke bare øyeblikkelig sin vekt - det er fare for å få mye mer.

Diett piller

Fra kvinnens synspunkt er en veldig enkel måte å miste vekt også den farligste. Det virker som om det kan være lettere og mer behagelig enn å miste vekt, ta piller og ikke begrense deg selv i mat?

Hva er farlig?

Bada, piller for å redusere appetitt og andre medisiner kan føre til forstyrrelser i de indre organer, og i verste fall gjør deg til en ugyldig.

Pin
Send
Share
Send
Send