Relasjoner

Stol på - ikke sjekk: Hvordan bygge et tillitsforhold fra bunnen av


For noen år siden hadde jeg en kjæreste, som vi møtte bare noen få måneder. På en eller annen måte ba han meg om å holde telefonen til han gjorde noe. Mens han var borte, ringte telefonen, og jeg så navnet på kvinnen, med hvem han hadde noen møter før vårt forhold. Når samtalen gikk til telefonsvarer, begynte tekstmeldinger fra henne å vises på skjermen, og selv om de ikke mente noe, skjønte jeg at han fortsatt var i kontakt med henne, og det var fortsatt mulig at disse to møtes.

Vi møtte så lenge at jeg trodde at han aldri ville motta en SMS fra en annen kvinne, men det var nok til å gjøre meg opprørt og føler meg usikker på forholdet vårt. Jeg hadde mange spørsmål om denne saken, så vel som om hans intensjoner. Selv om jeg ikke ville oppføre seg som en sjalu og gal, følte jeg fortsatt at jeg fortjener sannheten.

Ofte i begynnelsen av et forhold har du flere spørsmål enn svar. Vagheten om du kan stole på din partner, kan gjøre deg gal.

Hvordan kan du løse dine tillitsproblemer?

Du vil ikke være sjalu, men det er en stemme i tankene dine som vil vite hvorfor hans ex ringer eller hvorfor hans dataprofil er fortsatt aktiv. Jo sterkere forholdet ditt med partneren din, desto sterkere kan forholdet føre til en følelse av sjalusi og usikkerhet.

Så, hva er reglene for hvordan å bygge tillit når det gjelder dating, spesielt i de tidlige stadiene av et forhold, og er det fortsatt uklart for deg om forholdet har potensial for en langsiktig fremtid? Hvordan lærer du å stole på din partner, samtidig som han forlater tid og plass for ham å bestemme nøyaktig hva han vil og hvordan han ser forholdet?

Ditt svar på spørsmålet: Tillit er noe som vokser. Hvis du virkelig stoler på det, betyr det at du føler deg trygg, deler dine tanker, følelser og kropp med en annen person, uten frykt for at han vil forråde deg. Dette betyr ikke at du må lure, men vil ikke med vilje gjøre noe som gjør at du føler deg undervurdert, eller du kan ikke fullt ut åpne og lindre dine bekymringer.

Tenk deg å stole på en hage som trenger omsorg. I begynnelsen av et forhold får du en pakke frø, en rusten tinnkanne med vann og litt jord. Du må investere tid, energi og tro. Du må fortsette å vanne hagen din og ta vare på den, mens du er trygg på at frøene vil blomstre. Fordelene du får fra all den energi og kjærlighet du har investert i hagen din, kommer med tiden, men selv om frøene ikke kan vises i begynnelsen, betyr det ikke at de ikke kommer senere.

Når du møter noen i noen uker eller noen få måneder, må du være tålmodig, fordi partneren din kanskje trenger mer tid enn deg for å finne ut dine følelser og det han virkelig ønsker. Dette betyr ikke at du venter for alltid for noen å kunngjøre at de bare vil være med deg. Snarere er det en overgangsperiode mellom å være ensom og møte noen flotte.

Det tar ofte tid å tilpasse seg opplysningen og være i et forhold. Det kan ta tid å utvikle kommunikasjon med en ny mann og finne ut av grensene, liker og misliker. Tenk deg å møte en mann hvis tidligere kjæreste ikke likte å snakke eller dele sine følelser. Han kan trenge tid til å bli vant til noen som elsker å kommunisere og dele følelser.

På samme måte kan oppførsel som ikke har plaget den forrige partneren forstyrre deg, og derfor er det en opplæringsperiode som krever nåde og tro. Trikset er å fortsette å så frø av tillit, oppfordre partneren til å være åpen og sosial, og vær tålmodig mens han utvikler sine følelser og ønsker. Oppfordre ham til å dele sin sannhet, selv om han tror det vil skade dine følelser. Han vil være villig til å være ærlig, selv når det er ubehagelig.

Tillit er grunnlaget for et sterkt forhold, og derfor må du være villig til å jobbe med dem og kunne høre den andres synspunkt, selv når det ser ut til at du er åpenbart riktig og han er tydelig feil. Når du utvikler en tålmodighet, tillit og ærlighet, vil du forbedre forbindelsen med partneren din.

Det tar litt tid, og det tar mye tro, men til slutt betaler det seg. Spørsmål og tester du møter på et tidlig stadium, blir i siste instans redusert, og selv om du har øyeblikk av usikkerhet eller noen problemer. I relasjoner er det det som trengs for å overleve vanskelige tider når begge partnere stoler på hverandre.