Psykologi

Det er ikke oppdragelse: 5 grunner til ikke å vente på unnskyldning.


"Beklager" er et av de første ordene barna lærer, men til tross for dette, nekter noen voksne å si det, selv når de har feil. Ett spørsmål - hvorfor?

"Beklager" er det vanskeligste ordet. For noen mennesker er det så vanskelig å be om unnskyldning, og tvinge dem til å bekjenne det mest fryktløse feilet, tvinge dem til å kjempe med seg selv, og oftere enn ikke, til ingen nytte. Vi kan ta dette unnskyldningen som et forsvar eller stolthet, men problemet ligger mye dypere: nektet å be om unnskyldning gjenspeiler ofte innsats for å beskytte skjøre selvtillit.

Unnskyldninger kan variere sterkt i deres betydning: når våre "ikke unnskyldende folk" støter på noen i en mengde, vil de mumle "beklager" uten en annen tanke. Men den samme personen, som krangler med sin kone på den riktige måten, kan rope: "Jeg sier deg, navigatoren viser feil! Slå til venstre! ", Og da, etter å ha lært at navigatøren var tross alt, vil unnskyldning bli rettferdiggjort ved å si at" navigatoren fortsatt viste halvparten av veien feil er ikke min feil ".

Også når våre handlinger (eller mangel på handling) forårsaker skade på noen, følelsesmessig stress eller stor ulempe, kommer de fleste av oss raskt til å gi oppriktige unnskyldninger, fordi de er berettiget, og fordi dette er den beste måten å få tilgivelse og jevne på skylden din. Men i de samme situasjonene kommer våre "unnskyldende mennesker" med unnskyldninger og nekter alt for å unngå evnen deres. Hvorfor?

Hvorfor unngår disse menneskene unnskyldninger?

Å be om tilgivelse opplever slike mennesker psykologiske konsekvenser som går mye dypere enn disse ordene innebærer; Dette fører til grunnleggende frykt (bevisst og underbevisst), som de desperat prøver å unngå:

  1. Unnskyldninger er svært vanskelig for dem, fordi de har problemer med å skille sine handlinger fra deres karakter. Hvis de gjorde noe dårlig, anser de seg som dårlige mennesker; hvis de var uoppmerksom, så er de egoistiske og likegyldige i livet; hvis de gjør en feil, så er de dumme og analfabeter, og så videre. Derfor unnskyldninger utgjør en alvorlig trussel mot deres følelse av individualitet og selvtillit.
  2. For mange av oss er en unnskyldning en bekjennelse av skyld, men for dem, en følelse av skam. Skyld gjør oss til å angre på vår misgjerning, og deres følelse av skam gjør at du føler deg som dårlige mennesker, og det gjør skam en mye mer ubehagelig følelse enn skyld.
  3. Mens mange av oss oppfatter en unnskyldning som en måte å unngå mellommenneskelig konflikt, tror "ikke-unnskyldende mennesker" at de, etter å ha be om unnskyldning, vil motta enda flere anklager og hån. Så snart de beklager misforståelsen, begynner andre å sovne med anklager for tidligere feil som de ikke har unnskyldt seg for.
  4. Disse menneskene tror at de har innrømmet sin skyld, vil de ta alt ansvar på seg selv og slippe den andre siden av det. For eksempel, i et argument med sin kone, som tilbyr sine unnskyldninger, vil de frigjøre henne fra å akseptere og skyldige, til tross for at de vanligvis i nesten hver krangel begge skal skylde.
  5. Nekter å be om unnskyldning, de prøver å klare sine følelser. Ofte er de fornøyd med sinne, irritabilitet og avstand, mens følelsesmessig intimitet og sårbarhet virker veldig truende for dem. De frykter at ved å senke barrierer, vil deres psykologiske forsvar begynne å kollapse, følelser av tristhet og fortvilelse vil oversvømme dem, noe som vil gi dem maktesløse å stoppe det. Kanskje i dette har de rett. Men de er definitivt feil i å vise disse dype følelsene (så lenge de mottar støtte, kjærlighet og omsorg) - det er farlig og kan skade dem. Åpen på denne måten er ofte gunstig og har en terapeutisk effekt, og fører også til enda større følelsesmessig intimitet og tillit til en annen person.