Kategori Dietter

Dietter

Eksperter anbefaler ikke dette populære dietten, og det er derfor

Syklisk feste er en ny type fad diett, populær i media og takket være påtegning av Jennifer Lopez og Hugh Jackman. For å være ærlig foreslo også velrenommerte medisinske tidsskrifter at syklisk fasting kan ha helsemessige fordeler. Studier har vist at denne typen mat bidrar til å redusere aldringsprosessen, øke evnen til å takle stress og forbedre hukommelsen.
Les Mer