Kategori Psykologi

4 triks hvordan å slutte å være nervøs når det ikke er verdt det
Psykologi

4 triks hvordan å slutte å være nervøs når det ikke er verdt det

Ingenting bra skinner fra nervene dine. Dette er en helt overflødig nyanse som tar mye energi fra deg, forhindrer deg i å nyte livet og lar deg ikke konsentrere seg om oppgaver. Hvordan lære å takle dette problemet? Finn årsaken. Hvert problem har en årsak. Kompleksene eller opplevelsene som skjedde med deg i barndommen eller ungdomsårene førte sannsynligvis til konstant nervøsitet.

Les Mer
Psykologi

11 gyldne livsregler for en kvinne som kjenner henne verdt

Selv om de fleste av oss ikke er født med utrolig selvtillit, er dette noe som bør utvikles så raskt som mulig. Å vite at du er verdifull betyr at du er en sterk, uavhengig, kult kvinne som alltid gjør følgende: 1. Hun setter seg alltid først. En anstendig kvinne vet at setter seg først betyr ikke at hun bryr seg om andre eller det hun er egoistisk.
Les Mer
Psykologi

4 kvinnelige typer som alltid er sent og ikke har tid

De venter og venter hele tiden, skyver opp, skynder og akselererer, og de går langsomt, strekker seg ubestemt og for sent. Slike mennesker har møtt livet i hver av oss, og jeg må si at dette er langt fra det beste av deres kvalitet. Eller kanskje du også tilhører en av 4 kategorier, som stadig venter i lengsel?
Les Mer
Psykologi

8 hemmeligheter om hvordan du får deg ut av dårlig humør

Jeg skriver ofte om depresjon, og jeg beundrer måter å forbedre humøret på, fordi jeg har lidd av depresjon og angst i hele mitt liv. Siden jeg begynte å danse og lede et mer autentisk liv, har jeg opplevd et "dårlig" humør mye sjeldnere, men noen ganger skjedde det. Dårlig humør, som regel, vises fordi det grieves deg og varer i flere timer eller en dag eller to.
Les Mer
Psykologi

5 måter å forbedre hjernens funksjon

Antallet personer som utvikler demens over de neste 20 årene, vil øke vesentlig. Det er derfor ikke overraskende at millioner av dollar i forskning er rettet mot å låse opp kombinasjonen for bærekraftig hjernehelse - enten for å hindre demens, eller i det minste å redusere den.
Les Mer
Psykologi

4 effektive måter å spytte på overbevisning av andre

Folk går til selvdestruksjon for å unngå negative vurderinger fra andre. De vil ikke fortelle folk hva de virkelig vil fortelle dem. De snakker ikke i klassen eller i møter. De unngår å snakke med deres elskede om sanne ønsker. De vil ikke være på toppen. De vil ikke fortelle sine kjære hvor de vil ha middag.
Les Mer
Psykologi

8 livsregler som vil gjøre deg til en virkelig attraktiv person

Mot og selvtillit er de to viktigste egenskapene til en sterk person. Sterke mennesker styres ikke av tvil og frykt, som andre mennesker gjør. De selv møter reglene de lever med. Men de er de samme menneskene som vi, de går gjennom vanskeligheter og gjør feil. Forskjellen er at de ikke tillater vanskeligheter å danne dem, men tvert imot bruker dem til å utvikle positive karaktertrekk.
Les Mer
Psykologi

6 tegn på fattigdom som gir deg headlong

Denne artikkelen handler ikke om de menneskene som virkelig knapt får endene møtes. Det handler om de som selv mentalt driver seg til fattigdom, prøver å matche andre. Disse menneskene er ikke gamle klær, revet sko og elendige mynter i lommeboken. Hodet er rett og slett proppet med fordommer og sin egen frykt.
Les Mer
Psykologi

Det er ikke oppdragelse: 5 grunner til ikke å vente på unnskyldning.

"Beklager" er et av de første ordene barna lærer, men til tross for dette, nekter noen voksne å si det, selv når de har feil. Ett spørsmål - hvorfor? "Beklager" er det vanskeligste ordet. For noen mennesker er det så vanskelig å be om unnskyldning, og tvinge dem til å bekjenne det mest fryktløse feilet, tvinge dem til å kjempe med seg selv, og oftere enn ikke, til ingen nytte.
Les Mer
Psykologi

Hvorfor føler gode mennesker alltid skyldig?

Det er millioner av saker der din beslutning kan fornærme noen. Noen ganger, ved å beskytte ditt eget velvære (sikkerhet, interesser, grenser), kan du forårsake trøbbel. Gitt at du er en omsorgsfull og taktfull person, kan slike situasjoner føre deg til en følelse av skyld.
Les Mer
Psykologi

9 ting som skiller glade mennesker fra ulykkelig

"Lykke er en sommerfugl som er unnvikende når du jager den; men hvis du setter deg stille, vil hun fly i hendene dine. "- Nathaniel Hawthorne. Martin Seligman, grunnleggeren av "positiv psykologi", fant ut at 60% av menneskelig lykke er bestemt av genetiske faktorer (som vi arvet fra familien vår og vårt unike temperament som vi lever i denne verden).
Les Mer
Psykologi

7 frykt for nesten alle vakre kvinner

Det antas at kvinner har mye mer frykt enn menn. Selv i det øyeblikket, når en kvinne er attraktiv, har en velstående familie og sunne barn, opplever hun en rekke fobier. Årsaken til dette er kvinnens økte følelsesmessighet. Grunnleggende frykt for forførende kvinner: 1.
Les Mer
Psykologi

5 vaner av en nydelig kvinne som du definitivt trenger å lære

For å bli raffinert, aristokratisk og litt arrogant - egenskapene til virkelig nydelige kvinner, som er ivrige etter å etterligne uten unntak. Så hvordan blir den modellen av sjarm, selvforsyning og selvtillit? Her er 5 vaner du definitivt trenger å lære. 1. Å bare høre på deg selv. Det er nå akseptert å leve og handle ut fra prinsipper og normer pålagt fra utsiden.
Les Mer
Psykologi

Hvor mye koster jeg?

Min pris er en rubel per time. Så bestemte meg naboene i blokken i vandrerhjemmet. Jentene hang et stykke papir på døren til rommet mitt, som foreslo hvor mye jeg tar i en times sex. Kinnene mine brann med skam, mitt hjerte knuste nesten mitt bryst - det knust så hardt i de første sekundene av å lese notatet.
Les Mer
Psykologi

8 setninger som gir deg en hovedstad bosatt

Vi er vant til å dømme innbyggerne i hovedstaden ved deres utseende og oppførsel. Det er til og med hele lister og vurderinger av de såkalte "quirks" av Muscovites. Men noen ganger ser alt ut til å være mye enklere, det er visse "kode" fraser som bare innbyggerne i hovedstaden kan vite. Vel, de som leser vår artikkel.
Les Mer
Psykologi

8 personer du må bli kvitt uten å angre

Kjenner du noen giftig person? Selv om ingen kommer i tankene dine, bør du vite at vi er dømt i livet for å møte mennesker som passer denne beskrivelsen. Å håndtere en slik person er vanskelig og utmattende. Vi forteller deg om noen av de giftige egenskapene som vil hjelpe deg å jevne ut ting med dem.
Les Mer